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14 articles avec plats equilibres

Velouté pomme de terre patate douce

Publié le par Un Délice de Cacahuètes

Velouté pomme de terre patate douce

Pour 4 personnes : Ingrédients : 1 patate douce à chair blanche 3 pommes de terre moyennes 1 gros oignon 1 filet d’huile d’olive 1/2 verre à moutarde de riz (ceux avec les petits dessins) Sel, poivre Huile d'olive Préparation : Eplucher et couper les...

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Saumon vapeur

Publié le par Un Délice de Cacahuètes

Saumon vapeur

Pour 1 personne : Ingrédients : 1 pavé de saumon Huile d’olive Sel, poivre, paprika Préparation : Préchauffer votre four chaleur tournante 180°C. Dans une papillote en silicone (moi j’utilise la Mastrad elle est top) ou alors dans une feuille de papier...

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Salade entre terre et mer

Publié le par Un Délice de Cacahuètes

Salade entre terre et mer

Pour 2 personnes : Ingrédients : 1/2 sachet de salade Bonduelle extra gourmande (avec salade, mâche et betterave) 1 belle endive ou 2 moyennes 2 tranches de jambon de Bayonne 2 bâtonnets de gruyère 1/2 sachet de surimi en lamelles 1 sachet de croûtons...

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Salade au lard presqu'Ardennaise

Publié le par Un Délice de Cacahuètes

Salade au lard presqu'Ardennaise

Pour 4 personnes: Ingrédients : 1 très grosse salade scarole ou frisée 3 belles tranches de lard 10 belles pommes de terre 4 œufs bien frais Sel, poivre, paprika Quelques croûtons Préparation : Laver et effeuiller la salade. Couper les tranches de lard...

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